Sağlıklı Yaşam Haberleri - Son Dakika Sağlıklı Yaşam Haber Güncel Gelişmeler

ETİ Lifalif Uluslararası Eskişehir Yarı Maratonu 15-16 Ağustos’ta

Eskişehir'in son yıllardaki en önemli spor organizasyonları arasında gösterilen ETİ Lifalif Uluslararası Eskişehir Yarı Maratonu ve Spor Festivali, bu yıl da binlerce sporseveri bir araya getirmeye hazırlanıyor. Eskişehir Büyükşehir Belediyesi ev sahipliğinde, ETİ Lifalif ana sponsorluğunda 15-16 Ağustos tarihlerinde ‘2026 Eskişehir Yılında Ben Koşuyorum’ temasıyla gerçekleştirilecek Uluslararası Eskişehir Yarı Maratonu ve Spor Festivali’nin tanıtım toplantısı düzenlendi. Aktif Yaşam Parkı’nda düzenlenen tanıtım toplantısına Eskişehir Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreter Vekili M. Recai Erdir, ETİ Kurumsal İletişim ve Tüketici İlişkileri Kıdemli Direktörü Dilge Berktaş, Eskişehir Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreter Yardımcısı Nergiz Abacı, Eskişehir Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanı Tezcan Al, belediye bürokratları ile çok sayıda basın mensubu katıldı. 14 ÜLKEDEN 2 BİN 465 SPORCU ESKİŞEHİR'DE BULUŞACAK Bu yıl 14 farklı ülkeden 2 bin 465 sporcunun katılımıyla gerçekleştirilecek ETİ Lifalif Uluslararası Eskişehir Yarı Maratonu ve Spor Festivali, Eskişehir'i uluslararası sporun önemli merkezlerinden biri haline getirecek. Rusya, Amerika Birleşik Devletleri, İran, Azerbaycan, Bulgaristan, Güney Sudan, Mısır, Güney Afrika, Suriye, Almanya, Endonezya, Etiyopya, Fransa ve İngiltere'den gelecek sporcular, Eskişehir'in tarihi ve simge noktalarını kapsayan parkurda mücadele edecek. HER YAŞTAN SPORSEVERE HİTAP EDEN FESTİVAL Sazova Bilim Kültür ve Sanat Parkı’nda start alacak festival, yalnızca profesyonel atletleri değil, her yaştan ve her seviyeden sporseveri bir araya getirecek. Organizasyon kapsamında; 21K Yarı Maraton, 10K Koşusu, Çocuk Koşusu, Paralimpik Koşu ve Şirketler Koşusu düzenlenecek. Profesyonel sporcuların yanı sıra aileler, çocuklar, kurumlar ve amatör koşucular da büyük spor şöleninin bir parçası olacak. “KENT KÜLTÜRÜNÜN ÖNEMLİ BİR PARÇASI” Toplantıda konuşan Eskişehir Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanı Tezcan Al, şu ifadeleri kullandı: “Eskişehir Büyükşehir Belediyesi olarak sporu yalnızca yarışlardan ibaret görmüyor; sağlıklı yaşamın, sosyal dayanışmanın ve kent kültürünün önemli bir parçası olarak değerlendiriyoruz. Bu anlayışla yıl boyunca her yaştan vatandaşımızı sporla buluşturan çok sayıda etkinlik ve eğitim düzenliyor, aynı zamanda şehrimizi ulusal ve uluslararası spor organizasyonlarıyla daha da güçlendirmeyi hedefliyoruz. Bu süreçte bizlere güç veren en önemli desteklerden biri de isim sponsorumuz ETİ Lifalif olmuştur. Eskişehir’de doğan ve bugün Türkiye’nin en değerli markalarından biri haline gelen ETİ’nin, yine Eskişehir’de düzenlenen uluslararası bir spor organizasyonuna destek vermesi bizim için ayrı bir gurur kaynağıdır. Kendilerine spora ve kentimize verdikleri katkılar nedeniyle teşekkür ediyoruz.” “TÜRKİYE’YE ÖRNEK BİR YARIŞMA” Eskişehir Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreter Vekili M. Recai Erdir ise Eskişehir’in çok önemli organizasyonlara ev sahipliği yaptığını belirterek şunları söyledi; “ETİ’nin ana sponsorluğunda düzenleyeceğimiz ETİ Lifalif Uluslararası Eskişehir Yarı Maratonu ve Spor Festivali’ni 15-16 Ağustos tarihlerinde ‘2026 Eskişehir Yılında Ben Koşuyorum’ temasıyla gerçekleştireceğiz. Her yıl büyüyerek yoluna devam eden yarı maratonumuzun tüm hazırlıkları ve uygulama sürecini bu yıl Büyükşehir Belediyesi olarak başından sonuna kadar biz yürütüyoruz. Şehrimizin spor alanındaki gücünü ortaya koyan bu büyük buluşmayı Eskişehir’e yakışan bir organizasyonla gerçekleştirmek için titizlikle çalışıyoruz. Eskişehir; kültürü, sanatı, genç nüfusu, üniversiteleri ve yaşam kalitesiyle Türkiye’nin örnek şehirlerinden biridir. Biz bütün bu değerlerin yanına sporu da güçlü biçimde eklemek istiyoruz. Çünkü spor yalnızca fiziksel bir faaliyet değil; sağlık, dayanışma, özgüven ve birlikte başarma kültürüdür. Türkiye ile birlikte 13 ülkeden sporcuların katılacağı maratonumuz, Eskişehir’in uluslararası alanda tanıtımına önemli katkı sağlayacak. Şehir dışından ve yurt dışından gelecek sporcular, aileleri ve misafirleriyle birlikte konaklama, yeme içme, alışveriş ve kent içi ulaşım başta olmak üzere birçok alanda şehrimize ekonomik canlılık katacaktır. Kısacası bu maratonda atılan her adım yalnızca spor için değil, Eskişehir’in tanıtımı, turizmi ve ekonomisi için de büyük bir değer taşıyacaktır. 2026 yılını ‘Eskişehir Yılı’ ilan ederken hedefimiz, şehrimizin sahip olduğu değerleri daha görünür kılmak ve Eskişehir’i her anlamda daha güçlü biçimde geleceğe taşımaktır. Bu nedenle ‘2026 Eskişehir Yılında Ben de Koşuyorum’ çağrımızı yalnızca sporculara değil, bu heyecana ortak olacak tüm hemşehrilerimize yapıyoruz. Bu büyük organizasyonun ana sponsoru olan, şehrimizin ve ülkemizin gurur kaynağı ETİ’ye gönülden teşekkür ediyoruz. 15-16 Ağustos tarihlerinde tüm hemşehrilerimizi Sazova Bilim Kültür ve Sanat Parkı’na ve yarış güzergâhı boyunca sporcularımıza destek vermeye davet ediyoruz. Gelin, ‘2026 yılında ben de koşuyorum’ diyerek bu büyük heyecanın bir parçası olalım. Sporcularımız koşsun, Eskişehir kazansın.” "SAĞLIKLI YAŞAM KÜLTÜRÜNÜ BİRLİKTE BÜYÜTÜYORUZ" ETİ olarak insanların bir araya geldiği, hareket ettiği ve ilham aldığı projelerin içinde yer aldıklarını belirten ETİ Kurumsal İletişim ve Müşteri İlişkileri Kıdemli Direktörü Dilge Berktaş; “Kökleri 1961 yılında Eskişehir’de atılan bir marka olarak şehre değer katan projelerin bir parçası olmayı her zaman önemsiyoruz. Eskişehir’in sosyal yaşamına, turizmine ve uluslararası tanıtımına katkı sağlayan ETİ Lifalif Uluslararası Eskişehir Yarı Maratonu ve Spor Festivali’nin üç yıldır ana sponsoru olmaktan da büyük mutluluk ve gurur duyuyoruz. ETİ Lifalif ile tüketicilerimizin iyi yaşam yolculuğuna eşlik ederken, hareketli yaşam kültürünün yaygınlaşmasına katkı sunmayı hedefliyoruz. Bu anlayışla yalnızca ürünlerimizle değil, insanları spor ve iyi yaşam etrafında buluşturan projelerle de toplumsal fayda yaratmaya devam ediyoruz.” dedi. İKİ GÜN BOYUNCA SPOR VE EĞLENCE BİR ARADA Festival, yalnızca koşularla sınırlı kalmayacak. İki gün boyunca düzenlenecek etkinliklerde spor ve sağlıklı yaşam kültürünü yaygınlaştırmaya yönelik birçok aktivite gerçekleştirilecek. 15 Ağustos Cumartesi günü Sazova Bilim Kültür ve Sanat Parkı’nda saat 10.00’da ETİ Lifalif Uluslararası Eskişehir Yarı Maratonu ve Spor Festivali başlangıcı ve 17.00’da Çocuk Koşusu gerçekleştirilecek. Çocuk koşusu öncesinde ve sonrasında minik katılımcılar için eğlenceli etkinlikler düzenlenecek. Festival alanında ayrıca yoga, pilates ve zumba gibi grup egzersizleri gerçekleştirilecek, sporcu beslenmesine ilişkin seminerler ve çeşitli atölyeler de ziyaretçilerle buluşacak. 16 Ağustos Pazar günü ise saat 08.00’de 21K Yarı Maraton Startı verilecek, ardından 08.15’te 10K Koşusu Startı alınacak. Paralimpik sporcular ile şirket takımları da 10K parkurunda mücadele edecek. Yarışların ardından ödül töreni ve çeşitli aktivitelerle devam edecek. Festival etkinlikleri saat 15.00'e kadar sürecek. Organizasyon hakkında ayrıntılı bilgiye www.eskisehiryarimaratonu.com adresinden ulaşılabiliyor.

Yeşilay Zafer Kupası Tenis Turnuvası İçin Kayıtlar Başladı

Odunpazarı Belediyesi ile Yeşilay Eskişehir Şubesi iş birliğinde düzenlenecek "Yeşilay Zafer Kupası Tenis Turnuvası", 30 Ağustos Zafer Bayramı coşkusunu sporla buluşturacak. Turnuvaya başvurular 13 Ağustos 2026 tarihine kadar devam edecek. Odunpazarı Belediyesi, sporu teşvik eden ve sağlıklı yaşam bilincini güçlendiren etkinliklerine bir yenisini daha ekliyor. Odunpazarı Belediyesi ile Yeşilay Eskişehir Şubesi iş birliğinde düzenlenecek Yeşilay Zafer Kupası Tenis Turnuvası, 30 Ağustos Zafer Bayramı etkinlikleri kapsamında tenis tutkunlarını bir araya getirecek. Çankaya Mahallesi’nde bulunan Turgay Topsakaloğlu Parkı Tenis Kortu'nda gerçekleştirilecek turnuva, 16-30 Ağustos 2026 tarihleri arasında oynanacak. Turnuvaya katılmak isteyen sporcular, 13 Ağustos 2026 tarihine kadar başvurularını tamamlayabilecek. Her yaştan tenisseverin katılımına açık olarak planlanan organizasyonda müsabakalar; 18-35 Kadın, 18-35 Erkek, 35 Yaş Üstü Kadın ve 35 Yaş Üstü Erkek olmak üzere dört farklı kategoride gerçekleştirilecek. 30 Ağustos Zafer Bayramı'nın birlik ve beraberlik ruhunu sporun birleştirici gücüyle buluşturmayı amaçlayan organizasyon, aynı zamanda sağlıklı ve bağımlılıklardan uzak yaşam konusunda farkındalık oluşturmayı hedefliyor. Turnuvaya ilişkin detaylı bilgi almak ve kayıt yaptırmak isteyenler, afişte yer alan karekodu okutarak ya da 0533 431 28 23 ve 0538 331 84 23 numaralı telefonlardan organizasyon yetkililerine ulaşarak başvurularını gerçekleştirebilir.

Tepebaşı’nda Sabah Sporlarına Yoğun İlgi

Tepebaşı Belediyesi’nin sağlıklı yaşamı teşvik etmek amacıyla düzenlediği sabah sporları etkinlikleri, vatandaşların yoğun katılımıyla devam ediyor. Her yaştan Eskişehirlinin ücretsiz olarak katılabildiği etkinliklerde, özellikle kadınlar sabahın erken saatlerinde bir araya gelerek güne sporla başlıyor. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen egzersiz programları, katılımcılara hem fiziksel hem de zihinsel olarak zinde kalma imkânı sunuyor. Haftanın dört günü Tepebaşı Belediyesi Vecihi Hürkuş Havacılık ve Teknoloji Parkı’nda gerçekleştirilen sabah sporları, cuma günleri ise Kumlubel Parkı’nda sporseverleri buluşturuyor. Yeşil alanların doğal atmosferinde yapılan etkinlikler, güne enerjik başlamak isteyen vatandaşlardan büyük ilgi görüyor. Her geçen gün artan katılımla devam eden programlarda parklar, sabah saatlerinde spor yapan vatandaşlarla dolup taşıyor. Tepebaşı Belediyesi, toplumda spor kültürünün yaygınlaşması ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının güçlenmesi amacıyla düzenlediği etkinliklerle vatandaşları hareketli yaşama teşvik etmeyi sürdürüyor. Düzenli egzersizin önemine dikkat çeken sabah sporları, hem sosyalleşme hem de sağlıklı yaşam açısından katılımcılara önemli katkılar sağlıyor. Özellikle kadınların yoğun ilgi gösterdiği etkinlikler, Tepebaşılıların vazgeçilmez sabah rutinlerinden biri olmaya devam ediyor.

Geleceğin Filenin Sultanları Yetişiyor

Tepebaşı Belediyesi, çocukların yaz tatilini sporla iç içe, sağlıklı ve verimli bir şekilde geçirebilmesi amacıyla düzenlediği spor kurslarına hız kesmeden devam ediyor. Yunus Emre Spor Tesisleri'nde gerçekleştirilen eğitimlerde çocuklar hem fiziksel gelişimlerine katkı sağlıyor hem de takım ruhunu, disiplini ve birlikte hareket etme kültürünü öğreniyor. Tepebaşı Belediyesi'nin çocuklara yönelik spor kursları kapsamında büyük ilgi gören branşlardan biri de voleybol oluyor. Hafta içi düzenlenen eğitimlerde 8-14 yaş grubundaki toplam 145 çocuk, uzman eğitmenler eşliğinde voleybol eğitimi alırken yaz tatillerini de spor yaparak değerlendiriyor. Temel voleybol tekniklerini öğrenen çocuklar, düzenli antrenmanlarla hem yeteneklerini geliştiriyor hem de sağlıklı yaşam alışkanlığı kazanıyor. Masal, voleybolla hem eğleniyor hem öğreniyor Üç yıldır Tepebaşı Belediyesi Yunus Emre Spor Tesisleri'ndeki voleybol kursuna katılan Masal Küner, kurs sayesinde hem keyifli vakit geçirdiğini hem de birçok yeni beceri kazandığını söyledi. Kursu çok sevdiğini belirten Küner, "Üç yıldır buraya geliyorum. Zamanım burada çok güzel geçiyor. Manşet, parmak pas gibi voleybolun temel tekniklerini öğrendim. Burada arkadaşlarımla birlikte spor yapmak çok eğlenceli." ifadelerini kullandı. Temellerini Tepebaşı'nda attı, şimdi okul takımında oynuyor Tepebaşı Belediyesi'nin voleybol kursunda küçük yaşlarda eğitim almaya başlayan İrem Su Aykanat ise bugün aynı tesiste antrenörüne yardımcı olurken okul takımında da forma giyiyor. Kursun kendisi için çok önemli bir yeri olduğunu ifade eden Aykanat, "Küçükken ben de buradaki kurslara geliyordum. Şimdi hocama yardım ediyorum. Gerçekten voleybolda çok şey öğrendim, bütün temellerimi burada attım. Şu anda okul takımında oynuyorum. Buradaki kursları herkese tavsiye ediyorum." diye konuştu. “Çocuklarımız bizim göz bebeğimiz” Tepebaşı Belediye Başkanı Dt. Ahmet Ataç da çocukların sporla büyümesinin önemine dikkat çekerek, "2026 FIVB Milletler Ligi'ni şampiyon olarak tamamlayan A Milli Kadın Voleybol Takımımız, tüm Türkiye'de olduğu gibi Eskişehir'de de büyük bir sevgi ve gururla takip ediliyor. Şampiyon olarak bizleri çok gururlandırdılar. Yunus Emre Spor Tesislerimizde en çok ilgi gören branşlardan biri de voleybol. Kim bilir, belki de geleceğin Filenin Sultanları bugün tesislerimizde eğitim alan çocuklarımızın arasından çıkacak. Ülkemizi ve Eskişehir'imizi uluslararası arenada gururlandıracak sporcuların yetişmesine katkı sunmak bizim için büyük bir mutluluk. Çocuklarımız bizim göz bebeğimiz. Onlar için ne kadar proje üretsek az. Spor yapmaları, sağlıklı bireyler olarak yetişmeleri ve özgüven kazanmaları her şeyden önemli. Onların gelişimine katkı sağlayabilmek bizleri çok mutlu ediyor." ifadelerini kullandı. Sosyal belediyecilik anlayışı doğrultusunda çocukların her alanda gelişimini destekleyen Tepebaşı Belediyesi, spordan sanata uzanan kurs ve etkinlikleriyle geleceğin sağlıklı, başarılı ve özgüvenli bireylerinin yetişmesine katkı sunmayı sürdürüyor.

Atatürk Bulvarı Bir Günlüğüne Yayalara Kaldı

Eskişehir Büyükşehir Belediyesi; sürdürülebilir ulaşımı teşvik etmek ve çevre bilincini artırmak amacıyla düzenlediği "Arabasız Pazar" etkinliğini, bu ay da vatandaşların yoğun katılımıyla gerçekleştirdi. Ayrıca her ayın 26'sında devam eden indirim günleri, bu ay da yoğun ilgi görerek hem işletmelerin hem de vatandaşların yüzünü güldürdü. Etkinlik kapsamında saat 16.00 ile 22.00 arasında Atatürk Bulvarı'nın Dr. Sadık Ahmet Bulvarı ile MMM Migros arasındaki tek yönlü 700 metrelik bölümü motorlu araç trafiğine kapatıldı. Gün boyunca yayalara ve bisikletlilere ayrılan bulvar; çocukların oyun oynadığı, ailelerin yürüyüş yaptığı ve bisiklet tutkunlarının güvenle pedal çevirdiği rengârenk bir yaşam alanına dönüştü. Eskişehirlilerin büyük ilgi gösterdiği etkinlikte Büyükşehir Belediye Başkanı Ayşe Ünlüce de stantları gezerek vatandaşlarla bir araya geldi. Etkinlik alanında vatandaşlarla sohbet eden, çocuklarla yakından ilgilenen ve keyifli anlar yaşayan Başkan Ünlüce, Arabasız Pazar uygulamasının kent yaşamına kattığı değere dikkat çekti. Başkan Ünlüce yaptığı açıklamada şu ifadeleri kullandı: "Atatürk Bulvarı'nı bir günlüğüne araç trafiğinden arındırarak kentimizi yaya, bisiklet ve sosyal yaşamın ön planda olduğu bir atmosfere dönüştürdük. Çocuklarımızın oyun oynadığı, bisikletlerin özgürce yol aldığı, komşuların selamlaştığı bu güzel tablo; şehrimizi farklı ulaşım alışkanlıklarıyla da paylaşabileceğimizi bir kez daha gösterdi. Katılım sağlayan tüm hemşehrilerimize teşekkür ediyorum." Etkinlik boyunca kurulan stantlarda çevre, sürdürülebilir ulaşım ve sağlıklı yaşam konularında bilgilendirmeler yapılırken Atatürk Bulvarı müzikle de renklendi. "Sokakta Müzik Var" etkinliği kapsamında sahne alan müzisyenler, canlı performanslarıyla bulvara festival havası kattı. Vatandaşlar müzik eşliğinde yürüyüş yapıp dans ederek keyifli bir pazar akşamı geçirdi. Etkinliğe katılan Eskişehirliler ise uygulamadan duydukları memnuniyeti dile getirdi. Trafikten uzak, güvenli ve sosyal bir ortamda vakit geçirmenin mutluluğunu yaşadıklarını belirten vatandaşlar; bu tür etkinliklerin daha sık düzenlenmesini istediklerini ifade ederek hayata geçirilen uygulama nedeniyle Büyükşehir Belediye Başkanı Ayşe Ünlüce ve belediye ekiplerine teşekkür etti. Diğer yandan, her ayın 26'sında düzenlenen "26 İndirim Günleri" kampanyası kapsamında kent esnafı bu ay da vatandaşları cazip fırsatlarla buluşturdu. Kampanyaya katılan birçok işletme, farklı ürün gruplarında sunduğu indirimlerle alışverişe hareketlilik kazandırırken vatandaşlar da avantajlı fiyatlardan yararlanma imkânı buldu. Esnaf, düzenli olarak gerçekleştirilen kampanyanın hem tüketicilerin bütçesine katkı sağladığını hem de çarşı ve alışveriş noktalarındaki ticari canlılığı artırdığını ifade etti.

Sağlıklı Hayat Merkezleri Tanıtıldı

Eskişehir’de koruyucu sağlık hizmetlerinin güçlendirilmesi, sağlık bilincinin artırılması ve birinci basamak sağlık hizmetleri ile hastane hizmetleri arasındaki koordinasyonun geliştirilmesi amacıyla “Hastane–Sağlıklı Hayat Merkezi Buluşması” gerçekleştirildi. Eskişehir’de sağlık kurumları arasındaki iş birliğini artırmak ve koruyucu sağlık hizmetlerini toplumun tüm kesimlerine yaygınlaştırmak adına önemli bir buluşmaya imza atıldı. “Geliştiren ve Üreten Sağlık Modeli” kapsamında düzenlenen etkinlik, hastaneler ile Sağlıklı Hayat Merkezleri (SHM) arasındaki koordinasyonu güçlendirmeyi ve vatandaşların sağlık hizmetlerinden en etkin şekilde yararlanmasını hedefliyor. Sağlıklı Yaşam Alışkanlıkları ve Koruyucu Sağlık Ön Planda Programın açılışında konuşan Eskişehir İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, Sağlıklı Hayat Merkezlerinin toplum sağlığının korunmasındaki kritik rolüne dikkat çekti. Merkezlerde sunulan hizmetlerin hayatî önem taşıdığını belirten Doç. Dr. Bildirici, şu ifadeleri kullandı: “Sağlıklı Hayat Merkezlerimiz; vatandaşlarımızın hastalanmadan önce sağlıklarını korumayı hedefleyen, koruyucu ve önleyici sağlık hizmetlerinin etkin şekilde sunulduğu önemli merkezlerdir. Amacımız; sağlıklı yaşam alışkanlıklarının geliştirilmesini desteklemek, kronik hastalıkların önlenmesine katkı sağlamak ve vatandaşlarımızın sağlık hizmetlerine erişimini daha güçlü hale getirmektir.” Odunpazarı Yenidoğan SHM’de Kapsamlı Tanıtım Odunpazarı Yenidoğan Sağlıklı Hayat Merkezi’nde bir araya gelen protokol üyeleri ve uzman hekimler, merkezde yürütülen çalışmaları yerinde inceledi. Gerçekleştirilen tanıtım programında, vatandaşlara sunulan şu başlıca hizmetler detaylı şekilde aktarıldı: Sağlıklı beslenme danışmanlığı, Fiziksel aktivite danışmanlığı, Kronik hastalıklarla mücadele ve takip, Kanser taramaları (KETEM faaliyetleri), Çocuk gelişimi danışmanlığı, Psikososyal destek hizmetleri, Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının geliştirilmesine yönelik çalışmalar Güçlü Katılımla Soru-Cevap Oturumu Eskişehir’deki sağlık yöneticileri ve uzman hekimlerin katılım gösterdiği buluşmada, kurumlar arası entegrasyonun artırılmasına yönelik fikir alışverişinde bulunuldu. Etkinliğe; Eskişehir İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, Odunpazarı İlçe Sağlık Müdürü Dr. Alparslan Temen, Eskişehir Şehir Hastanesi Başhekimi Dr. Öğretim Üyesi Fatih Alper Ayyıldız, Yenidoğan Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Uzm. Dr. Batuhan Güney, Şehir Hastanesi’nde görev yapan çok sayıda hekim katıldı. Programın sonunda düzenlenen uzman katılımlı soru-cevap bölümünde, sağlık alanında merak edilen güncel konular ele alınarak karşılıklı bilgi ve deneyim paylaşımı gerçekleştirildi. Tanıtım sunumlarının ardından katılımcılar, Sağlıklı Hayat Merkezi bünyesinde hizmet veren birimleri tek tek ziyaret ederek yürütülen çalışmalar hakkında yerinde bilgi aldı.

Tepebaşı’nda Güne Sporla Sağlıklı Başlangıç

Tepebaşı Belediyesi’nin vatandaşları sağlıklı yaşamla buluşturan Sabah Sporları etkinlikleri yoğun ilgiyle devam ediyor. Haftanın dört günü Vecihi Hürkuş Havacılık ve Teknoloji Parkı’nda gerçekleştirilen program, cuma günleri ise Kumlubel Parkı’nda düzenlenerek her yaştan Eskişehirliyi güne hareketli ve enerjik başlamaya davet ediyor. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen sabah sporlarında katılımcılar; esneme, nefes ve temel egzersiz hareketleriyle hem fiziksel sağlıklarını destekliyor hem de güne zinde başlama fırsatı yakalıyor. Düzenli fiziksel aktiviteyi günlük yaşamın bir parçası hâline getirmeyi amaçlayan etkinlikler, sağlıklı yaşam bilincinin yaygınlaşmasına da katkı sağlıyor. Kumlubel Parkı’nda gerçekleştirilen cuma programına katılan vatandaşlar, Tepebaşı Belediyesi’nin sunduğu bu hizmetten duydukları memnuniyeti dile getirdi. Dört yıldır sabah sporlarına katıldığını belirten Gülten Aydın, sezonun ilk gününde biraz zorlandıklarını ancak kısa sürede yeniden form tutacaklarını ifade ederek, şu sözleri kaydetti: “Bugün ilk günümüzdü. Dört senedir katılıyoruz. Biraz zorlandık tabii ama daha iyi olacağız. Ahmet Ataç Bey’e bize bu olanağı sağladığı için teşekkür ederiz.” Sabah sporlarının özellikle ileri yaş grubu için büyük fayda sağladığını söyleyen Gülten Akça ise memnuniyetini şu şekilde paylaştı: “Hele bizim yaşımızdakilere daha uygun. El ve kol hareketleriyle bedenimiz açılıyor diyebilirim. Evlerde bunları pek yapamıyoruz. Bu etkinlikler çok güzel. Allah razı olsun, var olsun Tepebaşı Belediyemiz.” Tepebaşı Belediyesi’nin farklı kurslarına da katıldığını belirten Fatma Kaş ise sabah sporları sayesinde spor alışkanlığı kazandığını anlatarak şöyle konuştu: “Tepebaşı Belediyesi’nin düzenlediği diğer kurslara da katılıyorum. Hepsinden çok memnunum. Aslında spor geçmişim yoktu, bu etkinliklerle başladı. Normalde spor yapmıyordum, şimdi ise çok seviyorum.” Her yaştan vatandaşın yoğun ilgi gösterdiği Sabah Sporları etkinlikleriyle Tepebaşı Belediyesi; düzenli egzersizi teşvik ederek daha sağlıklı, daha aktif ve daha mutlu bir toplum için çalışmalarını sürdürüyor. Vatandaşların açık havada spor yapmasına olanak sağlayan program, hem fiziksel sağlığa hem de sosyal yaşama katkı sunmaya devam ediyor.

Güne Sporla Başlayan Kadınlar Daha Sağlıklı Bir Yaşama Adım Atıyor

Odunpazarı Belediyesi, her yaz geleneksel olarak düzenlediği açık hava sabah sporu etkinlikleriyle kadınları sağlıklı ve aktif bir yaşama teşvik etmeyi sürdürüyor. Kentin farklı parklarında ücretsiz olarak gerçekleştirilen etkinlikler, kadınların güne sporla başlamasını sağlarken, sağlıklı yaşam alışkanlığının yaygınlaşmasına da katkı sunuyor. Modern yaşamın getirdiği hareketsizlik, özellikle kadınların fiziksel ve ruhsal sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Düzenli egzersiz ise kas ve iskelet sistemini güçlendirmesinin yanı sıra kalp sağlığını destekliyor, stresi azaltıyor ve yaşam kalitesini artırıyor. Bu bilinçle hareket eden Odunpazarı Belediyesi, yıllardır sürdürdüğü sabah sporu programıyla kadınların hem bedensel hem de ruhsal açıdan daha sağlıklı bir yaşam sürmelerine destek oluyor. Program kapsamında haftanın belirli günlerinde Kanlıkavak Parkı, Selami Vardar Parkı, Öğretmenler Parkı, Uğur Mumcu Parkı, Bilgi Parkı ve Kentpark'ta yoga, pilates, aerobik ve zumba branşlarında ücretsiz egzersizler gerçekleştiriliyor. Sabahın serinliğinde uzman eğitmenler eşliğinde yapılan çalışmalar, katılımcılara açık havada spor yapmanın keyfini yaşatıyor. Saat 08.30'da başlayan programlarda Kanlıkavak Parkı'nda pazartesi ve perşembe günleri yoga, salı ve cuma günleri aerobik; Selami Vardar Parkı'nda pazartesi ve çarşamba günleri zumba ile pilates; Öğretmenler Parkı'nda salı ve perşembe günleri zumba ile pilates; Uğur Mumcu Parkı'nda salı ve perşembe günleri pilates ile aerobik; Bilgi Parkı'nda ise çarşamba ve cuma günleri yoga ile pilates dersleri düzenleniyor. Kentpark'ta ise etkinlikler saat 08.00'de başlıyor; pazartesi ve perşembe günleri aerobik, çarşamba ve cuma günleri pilates çalışmaları yapılıyor. Her yaştan kadının katılımına açık olan sabah sporları, yalnızca fiziksel aktivite imkânı sunmakla kalmıyor; kadınların bir araya gelerek sosyalleşmelerine, motivasyonlarını artırmalarına ve sağlıklı yaşam konusunda farkındalık kazanmalarına da katkı sağlıyor. Her yaz yoğun ilgi gören sabah sporu etkinlikleriyle Odunpazarı Belediyesi, kadınların yaşam kalitesini artırmayı, sporu günlük yaşamın vazgeçilmez bir parçası haline getirmeyi ve kentte sağlıklı yaşam kültürünü güçlendirmeyi hedefliyor. Yetkililer, tüm kadınları spor matlarını alarak açık havanın enerjisini paylaşmaya ve güne hareketle başlamaya davet ediyor.

Tepebaşı'nda Güne Sporla Başlanıyor

Tepebaşı Belediyesi, sağlıklı yaşamı destekleyen çalışmaları kapsamında vatandaşları sabah sporlarında buluşturmaya devam ediyor. Spor etkinliği, Vecihi Hürkuş Havacılık ve Teknoloji Parkı'nda başladı. Tepebaşı Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü tarafından düzenlenen sabah sporları etkinlikleri başladı. Her yaştan vatandaşın ücretsiz olarak katılabildiği etkinliklerde katılımcılar, uzman eğitmenler eşliğinde güne spor yaparak enerjik bir başlangıç yapıyor. ''Matını al gel'' sloganıyla gerçekleştirilen sabah sporları, pazartesi, salı, çarşamba ve perşembe günleri Tepebaşı Belediyesi Vecihi Hürkuş Havacılık ve Teknoloji Parkı'nda, cuma günleri ise Kumlubel Parkı'nda düzenleniyor. Açık havada gerçekleştirilen etkinlikler, vatandaşların hem fiziksel hem de ruhsal olarak zinde kalmasına katkı sağlarken, sosyal etkileşimi de artırıyor. Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yaygınlaşmasını amaçlayan Tepebaşı Belediyesi, sporun yaşamın bir parçası haline gelmesi için çalışmalarını sürdürürken, tüm Eskişehirlileri sabah sporlarına davet ediyor. Etkinliklere katılmak isteyen vatandaşların spor matlarını yanlarında getirmeleri yeterli oluyor. ''Matını al gel'' çağrısıyla gerçekleştirilen ücretsiz sabah sporları, hareketli ve sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralıyor.