#Doç. Dr. Yasemin Kavlak

ESOGÜ Hastanesi’nde Dünya Yaşlılar Günü Etkinliği Düzenlendi

Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Sağlık Uygulama ve Araştırma Hastanesi’nde, ESOGÜ Yaşlanma ve Bellek Uygulama ve Araştırma Merkezi (ESOYBEM) tarafından 1 Ekim “Dünya Yaşlılar Günü” dolayısıyla toplumda farkındalık oluşturmayı hedefleyen bir etkinlik düzenlendi. Hastane Başhekim Yardımcısı Prof. Dr. Pınar Yıldız ve ESOYBEM Müdürü Doç. Dr. Yasemin Kavlak ile öğretim üyeleri katıldığı etkinlik aracılığıyla, ESOGÜ Hastanesi polikliniklerinden yararlanan tüm yaş gruplarına ulaşılarak sağlıklı yaşlanma konusunda topluma bilinç kazandırmak amaçlandı. Etkinlik kapsamında ESOYBEM bünyesinde görev yapan multidisipliner ekip tarafından, beslenme ile fiziksel ve bilişsel fonksiyonları değerlendiren standart testlerden oluşan formlar ve bilgilendirici broşürler hazırlandı. Etkinlik boyunca alan uzmanları tarafından bu değerlendirmeler yapılarak, broşürler dağıtıldı ve gerekli görülen bireyler ilgili kliniklere yönlendirildi. Böylece, yaşlılık döneminde sık görülen malnütrisyon, yetersiz fiziksel aktivite ve bellek sorunlarına dikkat çekilerek, bu üç alanı birlikte ele alan koruyucu bir sağlık hizmeti sunulmuş oldu. ESOYBEM Müdürü Doç. Dr. Yasemin Kavlak’ın konu ile ilgili yaptığı açıklama şöyle: “Sosyoekonomik gelişmeler, erken tanı ve etkin tedavi olanaklarındaki ilerlemeler ile sağlık hizmetlerine erişimin artması, hem dünyada hem de ülkemizde doğuşta beklenen yaşam süresinin uzamasına önemli katkı sağlamaktadır. Bu demografik değişim, 65 yaş ve üzerindeki bireylerin toplam nüfus içindeki oranını her geçen yıl artırmaktadır. Günümüzde dünya nüfusunun yaklaşık %10’unu yaşlı bireyler oluşturmaktadır. Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre, ülkemizde 65 yaş ve üzeri nüfus son beş yılda %21,4 artmış ve 2024 yılında toplam nüfusun %10,6’sına ulaşmıştır. Mevcut eğilimler sürdüğü takdirde, 2080 yılında toplumdaki her dört kişiden birinin yaşlı birey olması öngörülmektedir. Bu hızlı değişim yaşlılık döneminin yalnızca bireysel değil, aynı zamanda toplumsal boyutuyla da ele alınmasını zorunlu kılmaktadır. İşte bu farkındalığı güçlendirmek amacıyla her yıl 1 Ekim tarihi ‘Dünya Yaşlılar Günü’ olarak kutlanmakta; sağlıklı ve aktif yaşlanma, yaşlı hakları ve yaşlı bireylerin toplumsal yaşama katılımı gibi konular bu özel gün vesilesiyle gündeme taşınmaktadır. Yaşlılık yalnızca biyolojik bir süreç değil, yaşam boyu edinilen bilgi ve tecrübelerin gelecek kuşaklara aktarılmasını sağlayan değerli bir evredir. Ancak bu süreç, bilişsel işlevlerde yavaşlama ve bellek sorunları açısından da kritik bir dönemdir. Bellek sağlığının korunması, bireylerin bağımsızlığını sürdürmesi ve yaşam kalitesini yükseltmesi açısından temel bir öneme sahiptir. Güncel bilimsel araştırmalar düzenli fiziksel aktivite, dengeli beslenme, yeterli ve kaliteli uyku, zihinsel egzersizler ve sosyal etkileşim gibi sağlıklı yaşam alışkanlıklarının demans ve alzheimer hastalığı riskini azaltmada etkili olduğunu ortaya koymaktadır. Yaşlı bireylerin yaşam kalitesini artırmak, yalnızca kapsamlı sağlık hizmetlerinin sunulmasıyla değil, aynı zamanda doğru bilgiye ve koruyucu hizmetlere erişimin kolaylaştırılmasıyla mümkündür. Bu bağlamda Dünya Yaşlılar Günü; sağlıklı yaşlanmanın desteklenmesi, bellek sorunlarının önlenmesi ve yaşlı bireylerin sosyal yaşamdan kopmadan aktif ve üretken bir yaşam sürmelerinin önemini hatırlatmak için önemli bir fırsat sunmaktadır. Bu doğrultuda düzenlenen farkındalık etkinlikleri düzenli egzersizi, dengeli beslenmeyi, zihinsel aktiviteleri ve sosyal katılımı teşvik ederek hem bireysel hem de toplumsal refahın güçlenmesine katkıda bulunmaktadır. Unutulmamalıdır ki yaşlılık bir hastalık değil, yaşamın doğal bir evresidir. Ancak yaş almayla birlikte bazı sağlık risklerinin ortaya çıkabileceği de göz ardı edilmemelidir. Dünya Sağlık Örgütü’nün tanımına göre sağlık ‘fiziksel, ruhsal ve sosyal yönden tam bir iyilik hali’dir ve ülkelerin temel hedefi ‘yaşlıların bağımsızlıklarını koruyarak topluma aktif biçimde entegre olmalarını sağlamak’ olmalıdır. Bu hedefe ulaşmanın ilk adımı, toplumun mevcut durumunun belirlenmesi ve elde edilen veriler doğrultusunda gerekli önlem ve müdahalelerin hayata geçirilmesidir. ESOYBEM’in yürüttüğü bu ve benzeri çalışmalar, sağlıklı yaşlanmayı destekleyerek toplumsal bir katkı sunmayı amaçlamaktadır.”